自 序
此刻，我在惠州南昆山小住，窗外，有溪聲，有蟲鳴，有初八的月亮，有天狼星，有昴宿星團，有獵戶座大星雲。
不由想起小時候，我喜歡在入夜後，搬一條長板凳到院子裡，躺著看星星。
那時候，我的心裡飛舞著銀河、黑洞、超新星、紅巨星、白矮星、中子星、蟲洞、時光旅行、平行世界、大爆炸。每次去書店，就會被這一類書深深吸引。
一直到現在，我還是熱情關注尖端物理學、宇宙學的發展。
宇宙是怎麼創造出來的？靈魂是什麼？我是怎麼來的？這亙古的好奇心，那時候就顯現出來了。
帶著這份好奇心，我走進了心理學，走進了佛禪，然後，走進了催眠。
起初，我是單純好奇，好奇人為什麼會被催眠？被催眠的感覺是如何？
剛就讀心理系時，我曾在日記上寫道：“如果這四年能學會冥想與催眠，就值得了！”
很有趣，那時候我把冥想放在催眠之上。
整個大學、研究所階段，我參加過不少修行活動，拜訪過多位高僧大德，寒暑假住在廟裡的時間比在家裡多，甚至還差點出家去了。
即使後來我已經初步學會催眠，也沒有想到有一天催眠會成為我的事業。
當我成立催眠工作室之時，我心裡還有被命運逼迫之感呢！
因為我自覺自己會的東西裡面，催眠是最小的。
匆匆十年過去了，命運真是有趣，繞了一圈，我才知道我的使命在這兒。
我的特質是擅長把複雜的事物融會貫通之後，用簡單的方式說清楚。
催眠這門學問一直籠罩在重重面紗之下，仿佛是神秘的，又仿佛是無稽之談的；仿佛是江湖術士的把戲，又仿佛具有神奇的功效。
本書中，我要用一種簡單、清楚、明白的方式，讓讀者知道催眠是什麼，也能輕鬆上手，實際獲得催眠的好處。
如今本書完成了，我有信心，任何人都能單單憑藉這本書而踏入催眠之門。
我期待有一天，催眠變得毫無神秘可言，成為人人必備的基本能力，每一個人都能用催眠來自助、助人，而且連小學生都學得會。
廖閱鵬
2009.12.23
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